El entrenamiento de los músculos respiratorios (RMT) mejora el rendimiento de los atletas acondicionados.
* Tenga en cuenta: el entrenamiento de resistencia de los músculos respiratorios/inspiratorios se conoce científicamente como RMT/IMT.*
Extracto:
"Los metanálisis demostraron un efecto positivo significativo del RMT en los resultados del rendimiento deportivo en pruebas contrarreloj y en el tiempo de resistencia al ejercicio".
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