El entrenamiento de los músculos respiratorios (RMT) mejora el rendimiento del ejercicio para personas de todos los niveles de condición física.

* Tenga en cuenta: el entrenamiento de resistencia de los músculos respiratorios/inspiratorios se conoce científicamente como RMT/IMT.*

Extracto:

"El RMT mejora el rendimiento en ejercicios de resistencia en individuos sanos, con mayores mejoras en individuos menos en forma y en deportes de mayor duración".